Mangiare bene, fare attività sportiva, meditare, sorridere… Il mondo del “ben-essere” è vasto e affascinante e Paola Valdinoci non smette di farcelo scoprire. In ogni puntata, il martedì in diretta alle 11 e in replica alle 17, potrete approfondire un diverso aspetto del vivere sano con ospiti che sveleranno preziosi consigli.
